Fatal 40 Wod Crossfit
Por Tiempo 40 Wall Ball Shots (20/14 lb) 40 Hang Cleans (95/65 lb) 40 Pull-Ups 40 Deadlifts (95/65 lb) 40 Push-Ups 40 Box Jumps (24/20 in) 40 Kettlebell Swings (1.5/1 pood) 40 Toes-to-Bars 40 Air Squats 40 Hang Snatches (95/65 lb) 40 Double-Unders 40 Sit-Ups 40 Burpees 400 mts Correr al inicio y después de … Leer más