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Paul Wod Heroe 🎖️

 

Paul Wod Heroe es un tributo a el Capitán del Ejército Estadounidense Paul Peña, de 27 años, de San Marcos, Texas, quien murió el 19 de enero de 2010, a causa de las heridas sufridas por el dispositivo explosivo improvisado de una fuerza enemiga. Peña lideraba una patrulla en el valle del río Arghandab en Afganistán en el momento de su muerte.

El wod Paul consiste en:

7 Rondas por Tiempo

tu puntuación del paul wod heroe es el tiempo total de las 7 rondas incluyendo los 21 minutos de descanso.

 

Ejemplo del Wod

 

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