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Rutina de Crossfit con Handstand Push Up

Wods que incluyen Handstand Push Up

Rutinas de crossfit con Handstand Push Up

Wod Crossfit Lola

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En un post del 11 de agosto de 2005 en el foro de CrossFit dirigido a "Dave" presumiblemente Dave Castro ...
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Entrenamiento Crossfit Split Chipper

Entrenamiento Crossfit Split Chipper

El entrenamiento Crossfit conocido como Split Chipper se compone de dos entrenamientos cortos estilo sprint chipper con movimientos avanzados. Originalmente ...
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Wod Godzilla

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Este WOD GODZILLA fue originalmente publicado como un "community challenge" por CrossFit New England el 30 de noviembre de 2013 ...
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Wod Marguerita

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El WOD Marguerita se publicó por primera vez en el sitio principal de CrossFit como el entrenamiento del día para ...
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Home Workout Wod entrenamiento en casa🏋️

Te comparto algunos wods que puedas realizar en casa y tengas otras opciones . rutinas de crossfit sin material: 3 ...
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NHS WOD contra el coronavirus

NHS Wod

Este entrenamiento tributo fue diseñado por el entrenador Kristen Ingraham-Morgan, propietario y entrenador en jefe de LN CrossFit @lncrossfit (Lincoln, ...
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WOD Héroe Santiago

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El Wod Heroe ¨Santiago¨ es en Honor a el sargento del ejército estadounidense Aníbal Santiago, de 37 años, de Belvidere, ...
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Wod Heroe Nick 🎖️

Este Wod Heroe en Honor a: Nicholas P. Steinbacher especialista del Ejército de EE. UU. , de 22 años, nacido ...
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El Wod Heroe Bradshaw, es un tributo a el primer teniente del ejército de los Estados Unidos, Brian Bradshaw, de ...
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El Wod Heroe Nutts es creado en memoria del teniente Andrew Richard Nuttall, de 30 años, del 1er Batallón de ...
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Crossfit Complex Hercules 🏋️‍

El Complex Hércules fue mencionado por primera vez en un entrenamiento realizado por el ex campeón de levantamiento olímpico y ...
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Wod ¨Ariel¨ entrenamiento del día está dedicado a 13 soldados franceses que murieron en acción por una colisión en el ...
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JT Heroe Wod Ejercicio del día 🏋️‍

El JT WOD es el primer héroe WOD de CrossFit. Los atletas deben completar 21-15-9 repeticiones de: flexiones de manos, ...
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wod 7 ¨The Seven¨

wod 7 ¨The Seven¨ ✅

wod 7 ¨The Seven¨   consiste en realizar 7 rounds por tiempo de: 7 Handstan pushs up 7 thruster (135/95 lb) ...
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Maggie Wod Girls

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Maggie Wod Girls es uno de los entrenamientos más duros de CrossFit Girl (WOD), ya que requiere que los atletas ...
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Diane wod - Entrenamiento pesado

Diane wod Entrenamiento pesado ⚠️

Diane otro WOD con nombre de chica. ¿En que consiste Diane wod Entrenamiento pesado? 21-15-9 Repeticiones por tiempo de : ...
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